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Ladakh: E-Bike tour & Yoga

LADAKH MIT DEM E-BIKE & YOGA: EINE AUSSERGEWÖHNLICHE REISE DURCH DEN HOHEN HIMALAYA

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Details
Style Entspannter Fahrradurlaub
Dauer 13 Tagen
Empfohlener Start/Ziel Leh, Ladakh, Indien → Ladakh, Indien (flexibel auf Anfrage)
Fahrniveau Einsteiger bis Fortgeschrittene |
Beste Jahreszeit Frühling & Anfang Sommer
Essence Abenteuer · Radsport · Yoga · Kultur
Exklusiv für Sie
Ihre private Reise, maßgeschneidert nach Ihrem Tempo, Ihren Leidenschaften und Vorlieben.
2.950 € pro Person, bei Unterbringung im Doppelzimmer Lassen Sie uns gemeinsam Ihr perfektes Raderlebnis gestalten!
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The Journey

Entdecke die abgelegenen Landschaften Ladakhs, wo jahrhundertealte buddhistische Klöster, hochgelegene Täler und legendäre Himalaya-Pässe die Kulisse für ein außergewöhnliches Raderlebnis bilden.

Auf einer 13-tägigen Reise erkundest du den indischen Himalaya mit dem E-Bike und verbindest anspruchsvolle Radtage mit täglichen Yoga-Sessions und authentischen kulturellen Begegnungen. Von den historischen Straßen Lehs bis zu den abgelegenen Sham- und Nubra-Tälern führt die Reise durch spektakuläre Berglandschaften, traditionelle Dörfer und jahrhundertealte Klöster.

Du überquerst hohe Bergpässe wie den Wari-La und den Khardung-La auf Höhen von über 5.000 Metern, während tägliche Yoga-Sessions Raum für Regeneration und neue Balance inmitten der Weite des Himalayas schaffen.

Eine Reise, die E-Bike-Abenteuer, Yoga, kulturelle Entdeckungen und die außergewöhnlichen Landschaften Ladakhs miteinander verbindet.

In Zusammenarbeit mit Martinas Abenteuerreisen 

Ihr Erlebnis

13-tägige Reise durch den indischen Himalaya
• E-Bike-Touren durch das Sham- und Nubra-Tal
• Radtouren in Höhenlagen über 3.000 Metern
• Überquerung des Wari-La-Passes auf ca. 5.260 Metern
• Überquerung des legendären Khardung-La-Passes auf ca. 5.602 Metern
• Tägliche Yoga-Sessions inmitten der Himalaya-Landschaft
• Besichtigung der buddhistischen Klöster Thiksey, Likir, Alchi, Hemis, Spituk, Samstanling und Diskit
• Radtouren entlang des Indus und des Zanskar
• Traditionelle Dörfer, abgelegene Täler und Aufenthalte in lokalen Homestays
• Kulturelle Entdeckungen in Leh und ganz Ladakh
• Spektakuläre Ausblicke auf den Stok Kangri und die umliegenden Himalaya-Gipfel
• Erfahrene lokale Guides und Betreuung während der gesamten Reise
• Reisezeitraum: 30. Mai – 11. Juni 2027

 

TAG 1 — ANKUNFT IN LEH


Am frühen Morgen Flug nach Leh, das auf etwa 3.500 Metern Höhe im indischen Himalaya liegt.

Bei der Ankunft wirst du von Martina und einem lokalen Guide von Venture Ladakh empfangen.

Transfer zur Unterkunft und Check-in.

Mittag- und Abendessen in der Unterkunft.

Am Nachmittag lernst du bei einer geführten Orientierungstour das Zentrum von Leh und den lokalen Markt kennen.

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 2 — AKKLIMATISIERUNG IN LEH

Ein sanfter Start in die Reise mit einem Briefing durch die Guides, gefolgt von einem Akklimatisierungsspaziergang durch die historische Altstadt von Leh.

Am Nachmittag werden die E-Bikes individuell angepasst, bevor eine kurze Testfahrt zum Leh-Palast, nach Sankar und zur Shanti Stupa führt.

Rückkehr zur Guesthouse zum Abendessen.

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 3 — TREKKING VON TANGTING NACH KRAPUDANDA

Heute steht eine Pause vom Radfahren auf dem Programm: eine Trekkingtour von Tangting nach Krapudanda auf etwa 2.910 Metern Höhe.

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 4 — VON LEH NACH LIKIR

Nach dem Frühstück Fahrt zum Thiksey Gompa, etwa 19 km östlich von Leh auf 3.600 Metern Höhe.

Thiksey ist das größte Kloster in Zentral-Ladakh und beherbergt beeindruckende Statuen, Wandmalereien und historische Artefakte. Seine Architektur erinnert an den Potala-Palast in Lhasa, Tibet.

Weiterfahrt durch Sabu, Choklamsar und Shey, bekannt für ihre Festungsruinen und den Tempel mit einer beeindruckenden Buddha-Statue.

Anschließend führt die Route nordwärts entlang des Indus, bevor sie ins Landesinnere zum abgelegenen Kloster Klu-kkhyil in Likir abzweigt.

Das im 14. Jahrhundert von tibetischen Mönchen gegründete Kloster beherbergt eine 25 Meter hohe, vergoldete Statue des Maitreya-Buddha.

Weiterfahrt ins Aprikosental des Sham-Tals mit spektakulären Ausblicken auf die Himalaya-Gipfel.

Übernachtung in Yangthang, einem kleinen Dorf mit Panoramablick auf die Berge.

Radstrecke: 70 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 5 — VON YANGTHANG NACH ULLEY UND HEMIS SHUKPACHAN

Nach dem Frühstück im Homestay Aufstieg nach Ulley über überwiegend unbefestigte Wege.

Ulley ist als Ausgangspunkt für die Beobachtung von Schneeleoparden bekannt, die auch als „Geister des Himalayas“ bezeichnet werden.

Nach einer wohlverdienten Mittagspause Abfahrt nach Hemis Shukpachan.

Übernachtung in Hemis Shukpachan.

Radstrecke: 40 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 6 — VON HEMIS SHUKPACHAN NACH ALCHI

Nach dem Frühstück verlassen wir das Sham-Tal und fahren über unbefestigte Wege in Richtung Hemis Chu.

Weiter entlang der Leh-Srinagar-Straße am Indus, bevor wir eine mit buddhistischen Gebetsfahnen geschmückte Brücke überqueren.

Ein Anstieg führt zum Mangyu Gompa, wo Zeit für eine kurze Besichtigung bleibt.

Weiterfahrt nach Alchi, bekannt für das Alchi Gompa, das im 11. Jahrhundert vom tibetischen Gelehrten und Übersetzer Ringchen Zangpo gegründet wurde.

Übernachtung in Alchi.

Radstrecke: 45 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 7 — VON ALCHI NACH CHILLING

Wir verlassen Alchi in östlicher Richtung zur Hauptstraße nach Nimmu, das am Zusammenfluss von Indus und Zanskar liegt.

Weiterfahrt entlang des Zanskar-Flusses zum kleinen Dorf Chilling.

Hier befindet sich eine ungewöhnliche Hängebrücke, die von Abenteuerlustigen optional überquert werden kann.

Übernachtung im Homestay in Chilling.

Radstrecke: 70 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 8 — VON CHILLING ZUM STOK-PALAST

Rückfahrt von Chilling nach Nyemo und Weiterfahrt entlang des Indus zum Spituk Gompa.

Besichtigung des Klosters, anschließend Weiterfahrt nach Stok.

Die Route bietet spektakuläre Ausblicke auf den 6.123 Meter hohen Stok Kangri, den höchsten Gipfel der Stok-Bergkette.

Übernachtung im Homestay in Stok.

Radstrecke: 66 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 9 — VOM STOK-PALAST NACH SAKTI

Ein langer und abwechslungsreicher Radtag mit weniger anspruchsvollen Anstiegen.

Abfahrt nach Chushot, bekannt für seine zweihöckrigen Kamele, die ursprünglich aus Zentralasien stammen.

Weiter durch Changa und über einen kurzen Trail zum Hemis Gompa, das für sein Maskentanz-Festival bekannt ist.

Nach der Klosterbesichtigung Weiterfahrt nach Kharu und anschließend allmählicher Anstieg nach Sakti.

Übernachtung in Sakti.

Radstrecke: 65 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 10 — VON SAKTI NACH SUMUR ÜBER DEN WARI-LA-PASS

Nach einer erholsamen Nacht im Homestay beginnt der Tag mit einem anspruchsvollen, aber lohnenden etwa dreistündigen Anstieg zum Wari-La-Pass.

Auf etwa 5.260 Metern Höhe gehört der Pass zu den Höhepunkten der Reise.

Von der Passhöhe geht es hinunter ins Nubra-Tal und weiter nach Sumur.

Übernachtung in Sumur.

Radstrecke: 108 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 11 — VON SUMUR NACH HUNDER

Ein kürzerer und leichterer Tag mit zahlreichen Möglichkeiten, die kulturellen und landschaftlichen Besonderheiten des Nubra-Tals kennenzulernen.

Die Strecke verläuft überwiegend flach.

Der Tag beginnt mit dem Besuch des Samstanling Gompa in Sumur, eines abgelegenen Klosters, das Anfang des 19. Jahrhunderts von Tsultims Nima gegründet wurde. Das Kloster ist in den traditionellen Farben Gold, Ockerrot und Weiß gehalten.

Anschließend geht es weiter zum Diskit Gompa, dem ältesten buddhistischen Kloster im Nubra-Tal, das im 14. Jahrhundert von Changzem Tserab Zangpo gegründet wurde.

Das Kloster gehört zur Gelugpa-Schule des tibetischen Buddhismus und beherbergt eine Statue von Cho Rinpoche, dem „gekrönten Buddha“, sowie zahlreiche Darstellungen von Schutzgottheiten.

Nach der Besichtigung des Diskit Gompa setzen wir unsere Fahrt durch das Nubra-Tal fort, das auch als „Tal der Blumen“ bekannt ist.

Die Region ist von einer kargen Hochgebirgs-Wüstenlandschaft geprägt, deren Vegetation sich hauptsächlich entlang der Flussläufe konzentriert.

Unser Tagesziel ist das Oasendorf Hunder.

Radstrecke: 45 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 12 — VON HUNDER NACH LEH ÜBER DEN KHARDUNG-LA-PASS

Der spektakulärste und abenteuerlichste Abschnitt der Ladakh-Reise wartet am letzten Tag.

Heute überquerst du den legendären Khardung-La-Pass auf etwa 5.602 Metern Höhe, einen der höchsten befahrbaren Pässe der Welt.

Der Tag beginnt mit einem Transfer im Fahrzeug zum Dorf Khardung auf etwa 4.000 Metern.

Von dort aus geht es mit dem Fahrrad in Richtung Fuß des Khardung-La, bevor der steilere letzte Abschnitt des Anstiegs bis zum Pass beginnt.

Der Moment, den Pass zu erreichen, wird zu einem unvergesslichen Himalaya-Erlebnis.

Nach einigen High-Fives und einer Tasse Tee geht es bergab zurück nach Leh.

Radstrecke: 71 km

Verpflegung: Frühstück – Mittagessen – Abendessen

 

TAG 13 — ABREISE

Nach dem Frühstück Transfer zum Flughafen für den Rückflug nach Europa.

 

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